Com o objetivo de estimular a prática de atividades físicas e de levar mais qualidade de vida, a Autarquia Municipal de Saúde (AMS) iniciou nesta semana o projeto de ginástica laboral. Direcionado a funcionários que trabalham no prédio da AMS, a atividade será desenvolvida todas as quintas-feiras. Neste dia, a ginástica laboral é oferecida aos servidores no início do expediente, a partir das 8 horas, e tem a duração de 15 minutos.
De acordo com Aline Daneluz Carletto, psicóloga do trabalho da Autarquia, o projeto foi viabilizado através de uma parceria com a Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, que cedeu um educador físico para orientar as atividades. “Emitimos comunicado e fizemos uma mobilização junto aos setores da Autarquia, convidando os funcionários e explicando os objetivos. A iniciativa busca a prevenção, sair da rotina e diminuir o estresse no ambiente de trabalho”, frisa.
A ginástica laboral acontece no pátio localizado nos fundos da AMS, entre a Casa da Gestante e a UBS Romeu Milani. “A atividade terá duração de 15 minutos. No começo, vamos fazer alongamentos e depois a nossa intenção é utilizar também bastões e pesos”, explica o educador físico Marcos Rogério Garcia (Zaloo).
